フレッシュランINAGIコースレポート

フレッシュランINAGIコースレポート

●コースの特徴
90分耐久トレイルレースめざせ26km、45分耐久トレイルレースめざせ14km、高低差約50mの山坂道、森の中は自然がいっぱい、初心者の方でもマイペースに走ってトレイルコースを楽しんでいただけます。

 

おはようございま-す!
稲城の空気はとてもおいしいです。写真は総合グランドの入り口です。集合場所へは総合グランドを時計回りに進んでください。
 

集合場所
集合場所は総合グランドの東側広場になります。当日は水色のテントが目印です。
 

レーススタート!
ここからスタートします。コースは総合グランドの外側にある外周路と山の中です。外周路は反時計回りに走ってください。
 

メインスタンド裏
まもなく総合グランドのメインスタンド裏を通過します。ここは石畳が続きます。頭上のオブジェっぽいのがいい気分にしてくれます。
 

くじら橋
直線を抜けカーブ手前で一旦、外周コースから外れてくじら橋を渡ってください。橋の途中で折り返します。
 

500m地点
くじら橋から戻ると外周コース西側になります。総合グランド入口付近です。引き続き反時計回りです。
 

バックスタンド裏
ほどなく、総合グランドのバックスタンド裏を通過して右折すると徐々に坂を下り始めます。
 

ちょー気持ちいい
この坂道を下るのはちょー気持ちいいです!木漏れ日がしびれます!ちなみに階段を下りることはありません。
 

1km地点
緩やかな坂道が続きます!いずれにしても森林浴です!半分来てますがまだまだ下って行きます。
 

交差点
交差点と言っても信号はありません、そのまま道なりに真っすぐです!スタッフが応援してくれます!!
 

小川の横を
ヘアピンを抜けると道の左側に小川が流れています。せせらぎの音を聞こうと、足をとめないでください。ここはぐっとこらえて前へ前へ、です。
 

池もあります
小川の先には池があります。釣りはできません、自然を感じて頂ければOKです、ここから少し登りがあります。
 

1.5km地点
眺めの良い山の中腹から鶴川街道が望めます。まもなく登りの入り口となる直線を進んで行くと地獄への序章です
 

標高最低地点
この辺りがこのコースの標高最低地点です。ここから先に見える階段を登って行きます!気合です!ファイトです!
 

階段登りその1
ついに来てしまいました!階段登りです。階段わきは滑りやすいので危険です。階段を登るようにしましょう。
 

階段登りその2
一難去ってまた一難、もっと急な階段です。ヒーヒーです。息も切れ切れです。でも頑張ります。頑張らなければいけないんです。
 

やっとのことで
鳥居のようなオブジェをくぐってください。やっと外周に戻れました。右折して外周に合流して反時計回りです。
 

集合場所へ
集合場所のサブグラウンドが見えてきたら右へ進んでください。この後も容赦なく下りと登りです。
 

周回/ゴール
これで一周、スタート地点に戻ってきました。このレースは耐久です!時間のある限りより多く周回してください!そしてより速く走ってください!!
 

RunJapan の主催する全てのランニングイベントにおいてAEDを設置しています